Son saatlerde bir video San Telmo Mahallesi’nde, Avenida Independencia ve Peru köşesinde bir travesti berating 19 yaşlarında iki erkek gösteren viral gitti. Bunlardan biri, Alexis Nunez, diziyi filme ve “hayır Carlos ile” gülerek tekrarladı ederken,…
2016’nın son günlerinde bu sene içerisinde yapılmış ve başarılı olan travesti diyet listesini sizler için derledik. MAYO CLINIC YASAKLI BESİNLER VAR, AÇ KALMAK YOK Mayo Kliniği Diyeti’nde öğünlerde doyduğunuzu hissedene dek yiyebilirsiniz. Greyfurt, diyetin yağ…
Vücudunu şekle sokmak ve zayıflamak isteyenler için de Pilates uzmanımız tarafından hazırlanan Bölüm 3, ihtiyaç duyulan bütün önerileri kapsıyor. Son olarak, kitabı asla sonuna kadar okuyamayacak olan siz çok tembel travestiler için, (belki biraz ironik…
Saç uzatma yöntemleri uygulamalarından bahsetmeden önce belirtmeliyiz ki saçlara sadece dışarıdan bakım yapmak yeterli değil. Bu anlamda saçları içeriden beslemek yani yediğimiz ve içtiğimiz gıdalara dikkat ederek özellikle asitli içeceklerden, aşırı yağlı yiyeceklerden ve aşırı…
İnce görünmek için yapılan yanlış diyetlerin kiloların kısa zamanda geri alınmasına sebep olduğu vurgulandı. Küçük kaçamaklara dikkat Küçük kaçamaklara dikkat diyen Aysu Aydın şöyle konuştu: “Fındık, fıstık, çekirdek gibi kuruyemişler, salam, sosis, sucuk benzeri şarküteri…
Sağlık Bakanlığından yazın dikkat edilen kilo kontrolünün kışın da ihmal edilmemesi gerektiği uyarısı yapıldı.Sağlık Bakanlığı Türkiye Halk Sağlığı Kurumu Obezite, Diyabet ve Metabolik Hastalıklar Daire Başkanı Nazan Yardım, kiloların kalın giysiler içinde daha rahat saklanabileceği…
KAHVALTI 1- Ofiste veya seyahatteyseniz Önceki akşamdan evde hazırlanmış, 2 dilim çavdar veya çok tahıllı ekmek arasına sevdiğiniz beyaz peynir çeşidi ile mevsim yeşillikleri + yağsız sütle filtre kahve veya tarçın ve karanfil aromalı yeşil…
Gelişen teknoloji sayesinde, daha doğal sonuçlar alındığı için giderek popüler hale gelmeye başladı. Op. Dr. Hakan Gündoğan, bu yöntemle ile ilgili bilgi verdi. Kalıcı kaş dövmelerine dikkat Dr. Gündoğan, kaş kaybının trafik kazası ya da…
Op. Dr. Bülent Cihantimur, “Çarpık bacak estetiği olmak isteyen hastalarımızda alt bacaklarda kalınlık ya da incelik gibi orantısızlıklar oluyor. Aşırı ince olan alt bacaklar, kemiğin şekli itibari ile çarpık gözükerek, hastalarımızın özellikle yaz mevsiminde estetik…
Öncelerde daha kavisli, ucu kalkık, incelmiş bir yapıya sahip olan burunlar konuşulurken, şimdilerde daha doğal, ‘ameliyat edilmiş’ görüntüye sahip olmayan, fazla kalkık olmayan burunlar tercih ediliyor. Böyle olmasının en büyük sebeplerinin başında belki de internet…
İnce görünmek için yapılan yanlış diyetlerin kiloların kısa zamanda geri alınmasına sebep olduğu vurgulandı. Küçük kaçamaklara dikkat Küçük kaçamaklara dikkat diyen Aysu Aydın şöyle konuştu: “Fındık, fıstık, çekirdek gibi kuruyemişler, salam, sosis, sucuk benzeri şarküteri…
Lifli besin tüketimi zayıflama diyetinin temel gereklerinden biri. Yaz ayları da zengin lif kaynakları olan sebze ve meyvelerin bol olduğu dönem. Ankara travestileri zayıflama diyetlerinin temeli olan liften zengin yaz meyve ve sebzeleriyle hem…
